오늘 경기를 향상시키기 위해 이 농구 팁들을 사용하세요!
농구는 훌륭한 역사와 기원을 가지고 있다.
그것은 닥터 때문에 일어났다.
그는 1891년에 그 게임을 발명했다.
그 이후로, 이 게임은 전세계적으로 최고의 인기를 얻고 있다.
닥터 J J부터 매직 존슨까지, 그것은 최고의 선수들로 유명인사를 만들었다.
만약 당신이 그들의 성공으로부터 배우고 싶다면, 아래의 기사를 읽어라.
공을 올바른 방향으로 드리블하십시오.
최상의 드리블을 위해 손바닥이 아닌 손끝을 사용한다.
그렇게 하면 더 많은 볼 컨트롤을 할 수 있을 것이다.
농구공을 드리블할 때는 바로 앞에서가 아니라 옆으로 튕겨야 한다.
너는 항상 땅바닥을 보지 말고 위를 올려다봐야 한다.
자신의 강점에 집중하면서 시간을 보내도록 하라.
당신이 스타플레이어는 아닐지 모르지만, 당신이 할 수 있는 최선의 방법에 기여함으로써 당신은 더 많은 경기에서 이길 것이다.
자신의 장점을 알고 더 나아지기 위해 계속 연습하라.
적절한 바운스 패스를 던지는 방법에 대해 배우십시오.
바운스 패스는 받는 선수의 허리 위나 아래로 가면 안 된다.
이상적인 바운스 패스는 당신과 리시버 사이의 약 3/4 지점에 착륙해야 한다.
이 모든 것은 많은 요인에 달려 있다.
구역 방어에 대항하여 연습하지 마십시오.
맨투맨 수비와 존 수비를 통해 게임의 작동 방식을 가장 잘 이해하십시오.
어떤 것을 예상해야 할지 알 수 있도록 각 유형의 방어를 연습하십시오.
혼자서 노는 연습을 해라.
농구는 보통 팀과 함께 하지만, 가끔 같이 놀 사람이 없는 경우가 있다.
그것에는 아무런 문제가 없다.
혼자 노는 것은 게임의 고립된 영역에서 일할 수 있는 기회를 줄 수 있다.
자유투나 피벗 이동으로 작업하십시오.
네가 할 수 있는 일에는 부족함이 없다.
모든 연령대의 농구 선수들은 그들의 핵심을 강화하는 운동으로부터 이익을 얻는다.
엉덩이, 복부, 등은 반드시 작업해야 한다.
코어는 하지와 상지를 모두 연결한다.
강한 핵이 없다면, 그들은 운동 경기력에 한계가 있을 것이다.
탄탄한 코어를 쌓는 것은 강한 경기의 핵심에 놓여 있는 다리 힘을 유지하는 데 도움이 된다.
조정된 손 신호의 사용을 통해 더 나은 패스를 만든다.
농구의 더 답답한 측면 중 하나는 팀 동료에게 바스켓으로 향하는 동시에 패스를 하는 것이다.
이것은 손의 신호를 이용하여 예방할 수 있다.
만약 그들이 신호를 보내지 않는다면, 그들에게 전달하지 마라.
코트에서 부상을 당해 경기에 출전하지 마십시오.
놀이를 하다가 쉽게 근육이 찢어지거나 손가락이 부러지기도 한다.
고통을 이겨내려고 하는 것은 단지 더 많은 피해를 줄 수 있다.
만약 당신의 부상이 심각하다고 생각되면 의사를 만나라.
항상 발을 조심해라.
베이스라인으로 미끄러져 올라가면 공이 경계를 벗어났다는 이유로 실점한다.
드리블을 하지 않고 여행을 하다 보면 이직 상황에 처하게 된다.
스크린을 세우거나 고를 때 발을 움직이면 대개 반칙이 선언된다.
농구 경기를 하려면 농구 골과 친구 몇 명만 있으면 된다.
강한 지식은 더 나은 경기를 위해 필요하다.
이 기사는 당신이 될 수 있는 최고의 선수가 되는 좋은 시작이다.